Nori turėti "karališką" laikyseną?

STS programa "Laikysenos korekcija""Laikysenos korekcija"

Programos tikslas

Suformuoti taisyklingą laikyseną, išugdyti taisyklingos laikysenos įgūdžius stovint, einant bei sėdint.

Programa skirta

Įvairaus amžiaus žmonėms, turintiems netaisyklingą laikyseną.

Programos nauda

Pašalinami laikysenos sutrikimai, suformuojami teisingi laikysenos įgūdžiai kasdieniniame gyvenime. Taisyklinga laikysena yra būtina ne tik kaulų ir raumenų, bet ir vidaus organų normaliam funkcionavimui.

Programą sudaro
  • Visapusiškas laikysenos vertinimas frontalioje ir sagitalioje plokštumoje.
  • Individualus laikysenos korekcinės treniruočių programos sudarymas;
  • Mitybos konsultacija ir mitybos dienoraštis;
  • 12 asmeninių treniruočių su kineziterapeutu arba sveikatingumo specialistu;
  • Treniruočių programos trukmė nuo 4 iki 12 savaičių;
  • Reguliarus laikysenos vertinimas ir pokyčių stebėjimas.
Išsamesnė informacija teikiama individualios konsultacijos metu.

Atsiliepimas

Sigita Juodė

Įmonės vadovė

„Tikiu SMART sistema. Manau, labai svarbu prieš sudarant sporto programą ar parenkant treniruočių tipą įvertinti žmogaus fizinę būklę. Man vis kildavo klausimas: kodėl gi nėra nuodugniau gilina...

Skaityti daugiau

Atsiliepimas

Olga Ignatenko

Slaugytoja

Mane maloniai nustebino individualus dėmesys, kurį gavau ne tik testuojant, bet ir vėliau, visos programos metu. Pradžia nėra lengva, bet juk visada siekiant pokyčių reikia įdėti pastangų ir valios...

Skaityti daugiau

Pirmą kartą 20 € vertės konsultacija NEMOKAMAI